Konkurrer med skritteller
Skrittkonkurranse
Den populære skrittkonkurransen er et klassisk opplegg for en helsefremmende aktivitet som har aktivert tusenvis av bedrifter gjennom mange år. Wellsteps skrittkonkurranse er enkel og fleksibel, der deltakerne ved hjelp av sin skritteller registrerer antall skritt de går i løpet av dagen. Hver deltaker kan velge mellom å bruke en skritteller i lommen, aktivitetsarmbånd, smartklokke eller registrere skrittene via en app.
I tillegg er det også mulighet for å konvertere andre typer aktiviteter, som for eksempel sykling, styrketrening, innebandy og andre aktiviteter til skritt, slik at disse kan godskrives i skrittkonkurransen.
Vær i bevegelse minst 30 minutter per dag
Aktivitetsutfordring
Aktivitetsutfordringen er en konkurranse der alle deltakere motiveres til å bevege seg minst 30 minutter per dag. Hvilken type aktivitet spiller mindre rolle, det viktigste er at man gjør noe. At deltakerne fritt kan velge aktivitet ut fra interesse, er noe som kan øke motivasjonen mye lettere enn for mosjon som noen andre bestemmer.
Alle aktiviteter gir 1 poeng per minutt. Mange bedrifter velger å lodde ut premier blant de deltakerne som har nådd målet på 30 minutter, enten for hele konkurransen og/eller for hver enkelt uke.
Daglige lagutfordringer
Let’s Move
I vår aktivitetskonkurranse Let’s Move konkurrerer deltakere og lag om å samle poeng og XP. Hver dag er en ny konkurranseperiode, og laget må samarbeide for å samle alle de tre stjernene for dagen.
Registrer aktiviteter, samle poeng og konkurrer mot andre lag ved å fullføre helsefremmende oppdrag hver dag.
