Stegtävlingar och aktivitetsutmaningar

Roligt, Motiverande – Enkelt!

Roligt, Motiverande – Enkelt!

Öka engagemanget och förbättra personalens hälsa med kul och engagerande företagsfriskvård från Wellstep!
Enkla stegtävlingar och roliga aktivitetsutmaningar som passar alla.

Testa gratis
Testa gratis
Beställ
Beställ

Stegtävling

Tävla med stegräknare. Vem eller vilket team kommer i mål först?

Aktivitetsutmaning

Samla poäng på olika aktiviteter. Klarar du 30 minuters aktivitet per dag?

Wellstepklassiker

Individuell utmaning under ett år med längdskidor, cykel, springa/gå och simma.

Modernt och effektivt verktyg för bättre hälsa

En lyckad friskvårdssatsning ska vara rolig och enkel för att få med så många av de anställda som möjligt. Särskilt viktigt är det för de som idag inte rör sig så mycket. Målet är att alla som är med ska kunna känna sig motiverade att öka sin motionsnivå, testa nya aktiviteter och skapa nya vanor.

En viktig faktor bakom en framgångsrik friskvårdssatsning är också möjligheten att kunna göra aktiviteter tillsammans, vilket också hjälper till att peppa varandra och stärka gemenskapen.

Wellstep använder ett väl beprövat koncept med friskvårdstävlingar där man tävlar tillsammans genom att räkna steg och/eller aktiviteter oavsett motionsnivå eller dator- och mobilvana. Pågående resultat i tävlingen är åtkomliga med inloggning här på hemsidan, i mobilens webbläsare eller genom Wellstep-appen.

Med hjälp av Wellstep får ni en garanterat en lyckad friskvårdssatsning med friskare och gladare anställda!

Stegtävling

Vem kommer först i mål?

I den klassiska stegtävlingen räknar man antalet steg man går varje dag och tävlar genom att gå en virtuell sträcka mellan två orter.

Välj mellan att använda en stegräknare i fickan, aktivitetsarmband/smartwatch eller anslut till t.ex. Google Fit eller Apple Health.

Läs mer om stegtävlingen

Aktivitetsutmaning

Klarar du 30 min aktivitet per dag?

Vi mår bra av att röra på oss minst 30 minuter varje dag. I Wellsteps aktivitetsutmaningen är det också detta som är målet!

Alla aktiviteter värderas lika mycket där en minuts aktivitet ger 1 poäng. Det viktiga är inte vad du gör utan att du faktiskt gör något!

Läs mer om aktivitetsutmaningen

Wellstepklassiker

4 deltävlingar under ett år

Wellstepklassikern är en individuell utmaning som pågår under ett år, där man tävlar i de fyra delmomenten längdskidor, cykling, löpning eller promenad och simning.

Klassikern uppmuntrar till ökad motion under hela året och till gemensamma aktiviteter på arbetsplatsen.

Läs mer om klassikern

Ny funktion – Gemensamma aktiviteter

Med Wellsteps nya funktion är det ännu enklare att uppmuntra tävlingsdeltagarna att göra friskvårdsaktiviteter tillsammans. Bjud in till gemensamma aktiviteter direkt i Wellstep och få extra steg eller poäng för varje deltagare. Peppa varandra på arbetsplatsen så att den där löprundan på lunchen eller spinningspasset verkligen blir av!

Testa funktionen nu!
Testa funktionen nu!

Varför ska ditt företag använda Wellstep?

Intresserad av en friskvårdstävling?

Fyll i din mailadress eller telefonnummer så hör vi av oss!

Fyll i din mailadress eller telefonnummer så hör vi av oss!

    Vi hör av oss inom en arbetsdag!

    Wellstep – en trygg partner för er friskvårdssatsning!

    Så här tycker våra deltagare

    71%

    har motionerat mer än vanligt under tävlingen

    75%

    kommer fortsätta att motionera mer än tidigare efter tävlingen

    80%

    upplever att tävlingen påverkat din hälsa positivt

    90%

    tycker att arbetsplatsen påverkats positivt av tävlingen

    95%

    tycker att arbetsplatsen ska anordna fler tävlingar

    Wellstep har sedan 2008 aktiverat företag och organisationer i Sverige och utomlands. Vårt koncept bygger på enkla tävlingar och utmaningar som motiverar till ökad motion.

    Wellstep har sedan 2008 aktiverat företag och organisationer i Sverige och utomlands. Vårt koncept bygger på enkla tävlingar och utmaningar som motiverar till ökad motion.

    Med Wellstep kan ni vara i gång med er tävling redan inom några dagar!

    Testa gratis
    Beställ direkt