Stegtävling och aktivitetstävlingar

Roligt, Motiverande – Enkelt!

Öka engagemanget och förbättra personalens hälsa med kul och engagerande företagsfriskvård från Wellstep!
Enkla stegtävlingar och roliga aktivitetstävlingar som passar alla.

Testa gratis
Beställ

Stegtävling och aktivitetstävlingar

Roligt, Motiverande – Enkelt!

Öka engagemanget och förbättra personalens hälsa med kul och engagerande företagsfriskvård från Wellstep!
Enkla stegtävlingar och roliga aktivitetstävlingar som passar alla.

Testa gratis
Beställ

Stegtävling

Tävla med stegräknare. Vem eller vilket team kommer i mål först?

Aktivitetsutmaning

Samla poäng med målet på 30 minuters aktivitet per dag.

Let’s Move

Aktivitetstävling med dagliga lagutmaningar.

Modernt och effektivt verktyg för bättre hälsa

En lyckad friskvårdssatsning ska vara rolig och enkel för att få med så många av de anställda som möjligt. Särskilt viktigt är det för de som idag inte rör sig så mycket. Målet är att alla som är med ska kunna känna sig motiverade att öka sin motionsnivå, testa nya aktiviteter och skapa nya vanor.

En viktig faktor bakom en framgångsrik friskvårdssatsning är också möjligheten att kunna göra aktiviteter tillsammans, vilket också hjälper till att peppa varandra och stärka gemenskapen.

Wellstep använder ett väl beprövat koncept med friskvårdstävlingar där man tävlar tillsammans genom att räkna steg och/eller aktiviteter oavsett motionsnivå eller dator- och mobilvana. Pågående resultat i tävlingen är åtkomliga med inloggning här på hemsidan, i mobilens webbläsare eller genom Wellstep-appen.

Med hjälp av Wellstep får ni en garanterat en lyckad friskvårdssatsning med friskare och gladare anställda!

Wellstep – en trygg partner för er friskvårdssatsning!

Wellstep – en trygg partner för er friskvårdssatsning!

Stegtävling

Vem kommer först i mål?

I den klassiska stegtävlingen räknar man antalet steg man går varje dag och tävlar genom att gå en virtuell sträcka mellan två orter.

Välj mellan att använda en stegräknare i fickan, aktivitetsarmband/smartwatch eller anslut till t.ex. Google Fit eller Apple Health.

Aktivitetsutmaning

Klarar du 30 min aktivitet per dag?

Vi mår bra av att röra på oss minst 30 minuter varje dag. I Wellsteps aktivitetsutmaningen är det också detta som är målet!

Alla aktiviteter värderas lika mycket där en minuts aktivitet ger 1 poäng. Det viktiga är inte vad du gör utan att du faktiskt gör något!

Let’s Move

Dagliga lagutmaningar

Aktivitetstävlingen Let’s Move har fokus på dagliga lagutmaningar där laget tillsammans måste klara utmaningar för att få XP och samla stjärnor.

På samma sätt som i aktivitetsutmaningen ger 1 minut aktivitet 1 poäng, så det är enkelt för alla att vara med och tävla på lika villkor.

Premium – Mer motivation och engagemang!

Wellstep passar alla företag, oavsett om ni vill ha en riktigt enkel hälsoutmaning med fokus bara på att samla steg/poäng eller om ni önskar fler funktioner.

För stegtävlingen och aktivitetsutmaningen kan ni därför välja mellan två versioner: Basic och Premium.

Basic innehåller grundläggande funktioner för en enkel tävling medans Premium även inkluderar exempelvis:

  • Registrera hälsorelaterade bonusuppdrag för både fysisk, mental och social hälsa
  • Uppmuntra till att göra aktiviteter tillsammans med funktionen Gemensamma aktiviteter
  • Motivera till ökad motion samtidigt som ni bidrar till välgörenhet.
  • Branding av tävlingssidan i era företagsfärger samt med er logotyp
  • Anslut Wellstep till Slack eller Teams och få uppdateringar om t.ex. passerade delmål och topplistor per vecka

Väljer ni vår aktivitetstävling Let’s Move eller årsabonnemang ingår alla funktioner utan extra kostnad!

Hälsosamma matvanor med Wellsteps kostutmaning

Nu lanserar vi vår kostutmaning – en möjlighet att hjälpa deltagare att göra hållbara förändringar och skapa medvetenhet kring sina matvanor.

I kostutmaningen kan deltagare analysera sina matvanor och få förslag på rekommenderade utmaningar, som t.ex. att äta en frukt om dagen eller äta mer fullkorn till frukost. Vill du testa hur kostutmaningen ser ut och fungerar? Klicka här för att få en gratis demo-inloggning!

Ingår utan extra kostnad för alla kunder med abonnemang!

Intresserad av en friskvårdstävling?

Fyll i din mailadress eller telefonnummer så hör vi av oss!

Fyll i din mailadress eller telefonnummer så hör vi av oss!

    Vi hör av oss inom en arbetsdag!

    Varför ska ditt företag använda Wellstep?

    Lätt att använda - för alla

    Wellstep är utformad så att alla ska tycka det är kul att vara med i utmaningen, oavsett träningsvanor, språk, användning av internet, datorer och mobiltelefoner. Utmaningen är enkel, lätt att vara med och tar inte mycket tid att delta.

    Engagemang under hela utmaningen

    Kommunicera med andra deltagare i chatten, kanske kan en bild på din morgonpromenad inspirera din lagkamrat att vara med imorgon? Anslut till Slack eller Teams för att få uppdateringar om utmaningen. Push-meddelanden skickas för viktiga händelser, som om ditt team når ett delmål.

    Support i världsklass

    Med Wellstep får du din personliga kontaktperson som hjälper dig före, under och efter utmaningen. För deltagare svarar vi på alla frågor både via e-post med svar inom 24 timmar (oftast mycket snabbare) men även via chatt under kontorstid.

    Flexibel för att passa din arbetsplats

    Våra olika friskvårdsutmaningar erbjuder mycket flexibilitet och möjligheter för att enkelt passa ditt företag. Bara steg? Max 60 minuters aktivitet per dag? 10 extra bonuspoäng om du läser den nya företagspolicyn? Det mesta är möjligt med Wellstep!

    Lätt att använda - för alla

    Wellstep är utformad så att alla ska tycka det är kul att vara med i utmaningen, oavsett träningsvanor, språk, användning av internet, datorer och mobiltelefoner. Utmaningen är enkel, lätt att vara med och tar inte mycket tid att delta.

    Engagemang under hela utmaningen

    Kommunicera med andra deltagare i chatten, kanske kan en bild på din morgonpromenad inspirera din lagkamrat att vara med imorgon? Anslut till Slack eller Teams för att få uppdateringar om utmaningen. Push-meddelanden skickas för viktiga händelser, som om ditt team når ett delmål.

    Support i världsklass

    Med Wellstep får du din personliga kontaktperson som hjälper dig före, under och efter utmaningen. För deltagare svarar vi på alla frågor både via e-post med svar inom 24 timmar (oftast mycket snabbare) men även via chatt under kontorstid.

    Flexibel för att passa din arbetsplats

    Våra olika friskvårdsutmaningar erbjuder mycket flexibilitet och möjligheter för att enkelt passa ditt företag. Bara steg? Max 60 minuters aktivitet per dag? 10 extra bonuspoäng om du läser den nya företagspolicyn? Det mesta är möjligt med Wellstep!

    Så här tycker våra deltagare

    71%

    har motionerat mer än vanligt under tävlingen

    75%

    kommer fortsätta att motionera mer än tidigare efter tävlingen

    80%

    upplever att tävlingen påverkat din hälsa positivt

    90%

    tycker att arbetsplatsen påverkats positivt av tävlingen

    95%

    tycker att arbetsplatsen ska anordna fler tävlingar

    Wellstep har sedan 2008 aktiverat företag och organisationer i Sverige och utomlands. Vårt koncept bygger på enkla tävlingar och utmaningar som motiverar till ökad motion.

    Wellstep har sedan 2008 aktiverat företag och organisationer i Sverige och utomlands. Vårt koncept bygger på enkla tävlingar och utmaningar som motiverar till ökad motion.

    Med Wellstep kan ni vara i gång med er tävling redan inom några dagar!