Hälsorelaterade bonusuppdrag

Det finns många delar i vår vardag som påverkar hälsan och inte bara fysiska friskvårdsaktiviteter eller en bra kost. Därför vill vi uppmuntra våra deltagare att hitta de där små förändringarna som tillsammans kan göra så mycket för vår hälsa.

Vi har därför lagt till en ny funktion där deltagarna kan registrera även andra bra hälsofrämjande aktiviteter som påverkar hälsan, inte bara fysiskt utan även mentalt och socialt! Bland aktiviteterna finns också utmaningar för att inspireras till att prova på nya små saker som är enkla att göra i vardagen, tar lite tid att utföra men som ändå ger stora effekter.

Bonusuppdrag behöver inte heller bara vara av hälsofrämjande slag. Har ni som företag ett organisationsmål att minska ert CO2-utsläpp? Då kan ett bonusuppdrag vara att låta bilen stå ett dygn eller välja mat med låg klimatpåverkan.

Kontakta oss om ni vill bolla idéer för vad era bonusuppdrag kan vara!

Exempel på bonusuppdrag

Ni väljer själva vilja bonusuppdrag ni vill ha med i er tävling och hur många steg eller poäng de ska ge.

Här är några exempel på aktiviteter:

  • Haft skärmfri tid efter kl. 21
  • Testat en ny frukt eller grönsak
  • Erbjudit stöd eller hjälp till en kollega eller vän
  • Vistats i naturen
  • Stått upp och jobbat en timme i sträck
  • Tagit en lunchpromenad med en kollega
  • Plockat upp skräp
Bonusuppdrag

Vanliga frågor

Kan vi själva bestämma vilka aktiviteter som ska man vara med?

Ja, ni bestämmer själva vilka aktiviteter som ska vara med i er tävling och hur många steg eller poäng de ska ge.

Kan man registrera samma aktivitet flera gånger per dag?

Nej, varje aktivitet kan bara registreras en gång per dag.

I vilka aktivitetstävlingar kan man ha bonusuppdragen?

Det är möjligt att ha bonusuppdrag i stegtävlingen och aktivitetsutmaningen.

Vi har ett abonnemang, kan man ha olika bonusuppdrag i de olika tävlingarna?

Absolut! Ett tips är att ha olika teaman på bonusuppdragen i de olika tävlingarna.

Kostar det något extra?

Nej, funktionen kostar inget extra utan ingår både i stegtävlingen och aktivitetsutmaningen.

Kan man välja om bonusuppdragen ska vara med?

Ja, detta är en valbar funktion. Meddela oss innan tävlingsstart om den ska vara aktiverad eller inte.

Välkomna att höra av er om ni har några frågor om denna eller andra funktioner!

Kontakt

Använd bonusuppdragen både som ett sätt att nå era organisationsmål och att uppmuntra deltagarna att testa nya hälsofrämjande aktiviteter.